Ganz bestimmt habt ihr bereits in unzähligen Zeitschriften alles rund um die perfekte Diät gelesen. Sommer-Diät, Spargel-Diät, Erdbeeren-Diät und was es nicht sonst noch alles gibt. Ob wirklich jede Diät so wie oft beschrieben wahre Wunder bewirkt, da bin ich mir nicht ganz sicher. Ich selbst bin gerade für eine schönere Figur auf Diät, merke es aber nicht wirklich! Doch mehr dazu in diesem Beitrag.
Mit einer Diät abnehmen, ohne es wirklich zu merken, ist bestimmt ein Traum von vielen. Für mich ist der Traum aber schon ein bisschen Wahr geworden, denn vielleicht habt ihr bereits in unserem Beitrag mit WW (Weight Watchers) bis zur Hochzeit abnehmen gelesen, dass ich nun fleißig für mein Essen Punkte zähle. Wie genau das funktioniert, könnt ihr in dem zuvor verlinkten Beitrag lesen. Die Punkte sind dabei das Geheimnis von dem ganzen Prinzip, was aber von der Idee eigentlich super ist.
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In diesem Beitrag findest du
Diät machen und trotzdem ab und zu sündigen
Das tolle bisher ist, dass die Diät mit Weight Watchers einem nicht wirklich so vorkommt, als ob man aktiv Diät macht. Mit Weight Watchers muss ich nämlich auf nichts verzichten, sodass auch mal ein Duplo oder auch eine Pizza gegessen werden darf. Ich selber habe teilweise das Problem, dass ich am Ende des Tages noch viel zu viele Punkte übrig habe, die ich dann für etwas Süßes oder für einen Heißhunger auf etwas bestimmtes ohne schlechtes Gewissen nutzen darf.
In unserem Beitrag wie Weight Watchers funktioniert, habe ich euch von meiner Freundin erzählt, die mich zu Weight Watchers eingeladen hat. Seit fünf Monaten nutzt sie schon aktiv Weight Watchers und hat damit bereits fast 15 Kilo abgenommen. Ein Wahnsinns Erfolg! Sie stimmt mir auch zu, dass die Diät mit Weight Watchers einem nicht so vorkommt, wie eine Diät. Auch sie achtet nun sehr viel mehr darauf was sie isst, verzichtet aber nicht ab und zu auf ein paar „Sünden“.
Obwohl ich erst seit zwei Wochen aktiv Weight Watchers nutze, habe ich selbst bereits 3 Kilo weniger auf den Hüften!
Bewusster essen – Einfacher als gedacht!
Manchmal sind es die kleinen Details, die einen großen Unterschied machen. So habe ich zum Frühstück oder zum Abendessen gerne ein Brot mit Paprika-Pastete gegessen. Eine Scheibe von dieser Wurst hat allerdings bereits zwei Punkte. Wenn ich nun die Paprika-Pastete gegen Putenbrust oder eine eine Wurst aus Hähnchen austausche, spare ich die zwei Punkte komplett ein. Manche Lebensmittel haben nämlich keine Punkte. Ein klein bisschen anders, aber trotzdem lecker, essen und dadurch abnehmen. Noch ein weiterer Grund, warum mir die Diät mit Weight Watchers nicht wie eine Diät vorkommt.
Durch die Nutzung der Weight Watchers App habe ich auch sehr tolle Rezepte gesehen und ausprobiert, die von der Anzahl Punkten je Portion vollkommen in Ordnung sind. Alles war bisher richtig lecker, wobei das ein oder andere schnell als Favorit markiert wurde um es noch einmal zu kochen.
Bei Weight Wachters anmelden
Meine Freundin hat mir für die Anmeldung bei Weight Watchers einen speziellen Link geschickt, mit dem ich im ersten Monat kostenfrei starten kann. Auch die Anmeldegebühr wird abgezogen, sodass der erste Monat wirklich 0 Euro kostet. Wenn auch ihr den ersten Monat gratis nutzen und zudem keine Anmeldegebühr zahlen möchtet, verwendet gerne diesen Freundschaftslink. Wenn ihr über diesen Link die Registrierung und die Buchung vornehmt, erhaltet ihr den Rabatt (zumindest Stand 16.06.2019, Änderungen am Rabatt ggf. abweichend). Das wird euch aber auf der Webseite alles genau angezeigt. Als Dankeschön für eure Anmeldung würde ich auch einen Gratismonat erhalten. Mehr Details findet ihr aber direkt bei Weight Watchers. Dort auf der Webseite könnt ihr natürlich alles ganz in Ruhe nachlesen.
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