Bei dem Titel zu diesem Beitrag werden viele vielleicht denken, was dies für ein Quatsch ist. Manche hingegen werden sich diesen Beitrag aber vielleicht doch etwas genauer durchlesen. Lange Zeit fiebern Braut und Bräutigam während ihrer manchmal recht lang andauernden Hochzeitsplanung auf diesen einen ganz besonderen Tag hin. Doch dann ist dieser schneller vorbei, als man selbst vielleicht denkt. Doch was kommt danach? Im schlimmsten Fall vielleicht eine Post-Hochzeit Depression. Eine Unterschätzte Gefahr?
Wir selbst haben bei der Planung unserer eigenen Hochzeit nach und nach unsere halbe Wohnung in ein Lager voller Dekoartikel etc. der Hochzeit verwandelt. Je näher der eine bestimmte Tag kam, umso mehr sind die Schmetterlinge bei uns im Bauch umher geflogen. In den letzten Tagen vor der Hochzeit, hat sich bei uns fast der ganze Tagesablauf nur noch darum gedreht. Da wir das Thema Hochzeit aber wirklich lieben gelernt und diesem Blog ins Leben gerufen haben, ging das Hochzeitsthema nach unserer Hochzeit für uns weiter. Bei anderen hingegen endet es schlagartig nach der Hochzeitsnacht.
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Gründe für eine Post-Hochzeit Depression
Während der monatelangen oder manchmal auch jahrelangen Planung, Aufregung, Bastelspaß, Terminen mit Dienstleistern und allem anderen ist die Vorfreude auf die Hochzeit allgegenwärtig. Sicherlich gibt es bei der Planung der Hochzeit auch manchmal anstregende Phasen oder Momente die nicht wirklich schön sind, aber im Großen und Ganzen ist die Stimmung sicher auf einem Hoch. Dieses Stimmungs-Hoch wird aber irgendwann nicht auf Dauer anhalten, schließlich landen auch viele frisch vermählte wieder auf dem Boden des Alltags.
Auf dem Boden des Alltags angekommen, sind von der anhaltenden Vorfreude und der ganzen positiven Aufregung auf den Tag der Hochzeit nicht mehr viel zu spüren. Schließlich gehört die Hochzeit nun bereits der Vergangenheit an. Wenn das Stimmung-Hoch in ein tiefes Loch abrutscht, kann dies ein ausschlaggebender Grund für eine Post-Hochzeit Depression werden.
Aber auch wenn die Hochzeit nicht so war, wie schon immer erträumt, wird dies im Nachhinein für manche ein Problem. Jeder malt sich die eigene Traumhochzeit manchmal bis ins kleinste Detail aus. Wenn der Tag der Hochzeit dann aber plötzlich zur Katastrophe wird und die wirklich lange Hochzeitsplanung dadurch in großen Teilen hinfällig geworden ist, sorgt dies nicht nur für innerliche Unruhe. Wenn dann auch noch nach der Hochzeit alle offenen Rechnungen bezahlt werden möchten, ist dies alles zusammen keine gute Mischung.
Manchmal versuchen auch einige Brautpaare unbedingt eine „Pinterest-Hochzeit“ auf die Beine zu stellen, natürlich mit professionellen Fotografen, Videograf, Band und allem drum und dran. Wurde dabei das Budget nicht richtig kalkuliert, oder bewusst einfach komplett überzogen, startet die Ehe mit einem Berg voller Schulden. Mit dem Wegfall der Hochzeitsglücksgefühle und der Rückkehr in dem ganz normalen Alltag sind Geldsorgen nicht wirklich förderlich.
Was euch helfen könnte!
Noch während der Planung der Hochzeit solltet ihr die erste Zeit nach der Hochzeit grob planen. Nach der Hochzeit stehen nämlich nicht nur die unschönen Dinge an, wie etwa Rechnungen bezahlen, sondern natürlich auch das Auspacken der Geschenke, die Vorfreude auf die Hochzeitsfotos, das Schreiben der Danksagungskarten und noch das ein oder andere mehr.
Ihr müsst euch auch bewusst werden, dass eure Partner nach der Hochzeit immer noch die gleiche Person ist, die er vorher war. Nur weil ihr nun verheiratet seid, wird der sprichwörtliche Frosch nicht durch diesen einen Kuss zu einem Prinzen. Dies sollte aber auch nicht so sein, denn ihr habt euch schließlich auch in den süßen kleinen Frosch verliebt, nicht wahr? Worauf wir hinaus wollen ist, dass eure Erwartungen an die Zeit als frisch vermähltes Paar realistisch sein sollten. Wenn ihr euch dies bewusst macht, habt ihr auf jeden Fall einen Schritt in die richtige Richtung gemacht.
Wenn die Hochzeitsplanung einen Großteil von eurem Alltag in Anspruch genommen habt, so solltet ihr für die Zeit danach unbedingt zusammen etwas unternehmen und nicht einfach nur auf der Couch sitzen bleiben und der wundervollen Zeit der Planung hinterher trauern. Die Hochzeit ist nämlich ein neuer Lebensabschnitt, welchen ihr zusammen mit eurem Partner verbringt. Plant also zusammen das Leben nach der Hochzeit und startet gemeinsam auf zu neuen Abenteuern. Ganz egal ob dies ein Urlaub ist, ein gemeinsames Hobby oder vielleicht auch die Familienplanung nach der Hochzeit
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